La guía más grande Para Recuperación psicológica
El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por una ansiedad y una preocupación persistentes y excesivas por actividades o eventos, incluso asuntos comunes de rutina.Deja notas por toda la casa que te recuerden que debes detenerte, sentarte, relajarte y poner en orden tus pensamientos. Recuerda que el bienestar mental tiene un impacto pos